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Modo de Utilização:
Dias de treino: tomar 3 cápsulas 15-20 minutos, antes do exercício e tomar outras 3 cápsulas após o exercício. Restantes dias: Tomar 3 cápsulas 2 vezes ao dia com as refeições. Tomar durante, pelo menos, 8 semanas. Não exceder a toma diária recomendada.
Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado. Manter num local seco e fresco, fora do alcance das crianças.
Aviso: Algumas pessoas podem sentir rubor devido ao teor de beta-alanina. Este sintoma usualmente diminui de intensidade a partir do 3° dia. Se permanecer, tome 2 cápsulas 3 vezes ao dia e, gradualmente, volte ao modo de tomar recomendado inicialmente, ou então, reduza a dose para um nível que não provoca o rubor e/ou formigueiro. Os alimentos podem diminuir a sensação de formigueiro e/ou rubor provocado pela beta-alaina. Não deve ser tomado por indivíduos menores de 18 anos. Não usar durante a gravidez ou amamentação.
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